月子坐久了出现尾骨疼的症状，建议首先去医院做必要的检查，明确尾骨疼是否是因为患有器质性病变引起的，然后在医生的指导下采取相应的措施进行治疗。
如果排除了其它病变因素，可以采用按摩、热敷以及其它理疗方式进行缓解疼痛，但是一定不能盲目采取理疗措施，更不能盲目服用药物治疗，一定要遵医嘱。
产后坐月子不要坐的过硬，可以垫一个软垫，也不要坐的时间过长，否则会使腰部的压力过大以及血液循环不畅而引起尾骨的疼痛，坐一段时间以后可以适当的活动，可以促进血液循环，从而减轻尾骨疼的症状。