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通常尾骨出现疼痛可能是局部慢性的无菌性炎症造成的。同时，久坐也会引起尾骨疼痛，如长时间挤压、刺激等。一般建议平时坐的时间不要过长，适当活动，也可以用软的椅子垫，使局部的压力尽量减少。另外，腰部也要进行适当的保护，避免久坐、弯腰负重、受凉、劳累等。 尾骨局部的治疗可以通过外用的药膏进行热敷理疗或口服消炎、止疼的药物进行治疗。必要时可以局部进行少剂量激素的封闭治疗，缓解局部的炎症。 所以，尾骨疼痛属于退行性的改变，是慢性无菌性炎症的表现，大多采取保守治疗，避免局部负荷过大。
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