发热用经络刷时要注意些什么？

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Q发热用经络刷时要注意些什么？ 女 2019-04-26

描述：

我今年34岁了，是一名女性。最近觉得身体有点发热，所以想用经络刷。想问一下在发热时用经络刷时要注意些什么呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发热用经络刷的时候，一定要注意一些事项。对于一些身体很虚弱，或者是重病的患者，是不可以使用经络刷的。对于普通的患者来说，可以用经络刷，但是在刷经络的时候一定要注意刷经络的时间。刷经络不适宜在饭后进行这种活动。也不适合在晚上十点后进行。因为无论是在饭后或者是在晚上十点后进行这种活动都很有可能会造成心悸失眠的情况发生。而且如果平时是有气血不足的现象的话，那么就最好不要用经络刷。刷经络最好是在对应的时间进行，这样的话能够有更好的保健养生的功效产生。