孙东霞 医师 聊城市人民医院
三级甲等 全科
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经行发热的饮食应注意什么?
发布时间: 2019-05-04 音频时长: 01分27秒
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在经行期间有发热的现象。 首先应该及时的注意保暖。虽然有发热的症状,但是体温不是特别的高,那也需要注意保暖。如果受凉以后会容易导致宫寒会引起痛经。在这期间还需要注意保持局部的清洁卫生。避免细菌感染导致体温增高引起发热。
在这期间应该适量的吃一些高纤维的食物。还应该适量的多吃一些营养丰富的高蛋白质的食物。可以适量的吃一些牛奶、瘦肉,蛋黄,动物的肝脏大枣、枸杞,这些食物能够增强营养,提高身体的免疫力,减少抗病发生的几率。在这期间注意不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃生冷的瓜果之类的,也不要吃太油腻不好消化的食物。

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