Q不辣的麻辣烫上火吗 2020-05-17
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不辣的麻辣烫上火吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

不辣的麻辣烫吃了也是有可能上火的。因为麻辣烫的热量比较高,而且麻辣烫本身就是一种容易上火的食物,只是吃辣的麻辣烫上火会更严重一些。要避免吃麻辣烫上火,吃的时候尽量选择一些蔬菜类,吃完后注意多喝水,这样可以促进身体的新陈代谢,让麻辣烫尽快通过代谢排出体外。还要注意控制吃麻辣烫的频率,不要吃的过于频繁。

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