针灸减肥需要忌口吗

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Q针灸减肥需要忌口吗 女 2020-12-09

描述：

我老婆正在减肥，不过使用的是针灸，也不知道是需不需要忌口，针灸减肥需要忌口吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

针灸减肥也是需要忌口的，针灸减肥会通过一些穴位，导致患者出现食欲下降，但是患者也应该要在生活中注意忌口。
针灸减肥期间应该要注意饮食清淡，不要吃一些热量比较高的食物，可以多吃一些蔬菜水果。
减肥除了控制饮食以外，还应该要注意适当的增加体育锻炼，最好每天要进行半个小时以上的有氧运动，这样能够促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。