月经期间可以足浴吗？

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Q月经期间可以足浴吗？ 女 2019-06-23

描述：

今年24岁，大姨妈来了，朋友让我和她一起去足疗店，做足浴按摩，月经期间可以足浴吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果是去泡脚店泡脚，做做脚底按摩，这可以缓解疲劳，对月经没有任何影响。足浴可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。月经期间适当的做足浴不仅可以促进血液循环，也能够起到缓解痛经不适的效果。但是有的时候也会造成一些月经血量增多的现象发生。所以建议最好用热水泡脚，而且月经期间的话一定要注意保暖，避免腹部受凉。来月经的时候，尽量不要吃活血的药，不要吃生冷的食物，不要熬夜，月经不同房就可以。