Q西洋参可以和枸杞泡水喝吗 2022-07-30
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西洋参可以和枸杞泡水喝吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

西洋参可以和枸杞泡水喝。
西洋参与枸杞泡水喝,可以起到滋补肝肾、益精明目的作用,也具有清热去火、静心安神的作用,对身体的健康有好处。日常生活中可以适量饮用西洋参与枸杞泡水,但是不可以过量饮用,否则会增加肠胃的消化负担。同时也需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些营养含量较为丰富的食物。
在日常生活中,需要及时关注身体的变化情况。

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