Q感冒时抵抗力会下降吗
2022-05-21
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感冒时抵抗力会下降吗
A
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郭兮恒 呼吸内科
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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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医生回答：
一般情况下，感冒时抵抗力会下降。
感冒时由于病毒的感染或细菌的侵害，自身的保护能力会降低，因此抵抗力也会跟着下降。所以在感冒期间要注意多喝水，多排尿，通过尿液将身体内的毒素排出，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需要的维生素，同时还要做好自身保暖工作。
在日常生活中，可以进行有氧运动，比如慢跑、打球、游泳等，可以增强身体抵抗力。
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