吃了比巴卜便秘怎么缓解
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吃了比巴卜便秘可以通过改善饮食的方法进行缓解,比如适当吃些水果以及蔬菜,并且可以添加一些粗粮类的食物,平时可适当的进行运动锻炼,能够促进肠胃蠕动,从而也有助于缓解便秘。比巴卜属于一种超软泡泡糖,但是含糖量较高,而且含有多种食物添加剂,如果吃的过多也会对身体健康造成不良的影响,因此要避免吃的过多,并且在吃的时候还要避免吞咽。
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