感冒没精神乏力吃什么

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Q感冒没精神乏力吃什么 女 2021-04-06

描述：

我老婆的体质比较虚弱，而且这两天还出现了咳嗽的情况，并且伴有没精神以及乏力，感冒没精神乏力吃什么？

: 迟翔宇呼吸内科去问诊

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主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

感冒没精神乏力一般可以吃小米粥以及白粥，并且还可以适当吃点蔬菜和水果，有助于补充机体所需的营养物质，还可以促进病情的恢复。
如果有感冒没精神以及乏力的情况，多数是体质比较虚弱所引发的，还有可能是受到细菌或者是病毒感染的原因。
平时要注意休息，并且还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，以免影响病情恢复。