Q减肥一般需要坚持多久才不容易反弹
2020-09-08
描述：
减肥一般需要坚持多久才不容易反弹
A
-
罗亚萍 风湿免疫科
去问诊
主任医师 河北省中医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的，若减肥之后经常暴饮暴食或不注意运动，也可能会出现反弹情况，如果想要减肥彻底一定要控制饮食，同时还需要适当运动，这样才能够让体重保持到一个稳定状态。如果减肥期间控制饮食，减肥之后暴饮暴食，营养过量，也可能会再次出现肥胖症状，因此平时一定要做好身体调理工作。
相关问答
-
Q减肥一般要坚持多久
A减肥一般要坚持多久是根据自己的坚持来进行的，你要坚持的时间长，那么就能够减掉很多
潘宇
副主任医师
-
Q跑步减肥坚持多久才能不反弹
A跑步减肥需要长时间的坚持，才不会出现反弹的现象，在跑步的过程中，能够有效的将身体
潘宇
副主任医师
-
Q减肥多长时间不容易反弹
A想要进行运动锻炼跟饮食控制减肥的人，在减肥有2~3个月左右的时间，就能够看到有减
潘宇
副主任医师
-
Q减肥要坚持几个月才不会反弹
A减肥是属于一个长期的过程，一般在减肥成功之后，至少要坚持三个月以上，才不会出现反
潘宇
副主任医师
-
Q减肥需要坚持多久才不容易反弹
A减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一
潘宇
副主任医师
-
Q减肥餐需要坚持多久才不反弹
A减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也
刘玉
副主任医师
-
Q节食减肥要坚持多久才不反弹
A如果要选择节食减肥就要长期的坚持，一旦恢复正常的饮食就会发生很严重的反弹。节食是
潘宇
副主任医师
-
Q节食减肥坚持多久不反弹
A其实减肥坚持多久不反弹，这个没有一个很具体的时间，一般在减肥成功之后都需要维持原
潘宇
副主任医师
-
Q减肥多久才不容易反弹
A减肥需要坚持有三个月以上的时间，才不容易出现反弹的。人在开始进行减肥有一个月左右
张增峰
副主任医师
-
Q减肥得坚持多久不反弹
A减肥得坚持多久才不出现反弹，这个情况是因人而异的，因为每个人的肥胖程度，生活护理
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服