2型糖尿病饮食一周食谱吃什么

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Q2型糖尿病饮食一周食谱吃什么 男 2019-01-06

描述：

我爷爷患上糖尿病已经很长时间了，现在是2型糖尿病，请问2型糖尿病饮食一周食谱吃什么

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

二型糖尿病饮食为一周的饮食，二型糖尿病饮食应严格控制，所以要定期列出一些食谱，根据饮食来吃。周一早餐吃玉米馒头，最好是旧面粉馒头，喝一杯牛奶和鸡蛋。午餐吃一碗100克的米饭。可以吃些豆腐用肉炒芹菜。晚餐你可以吃些鸡肉、炸油菜或馒头。星期二早餐你可以吃一些全麦面包和豆浆。午餐吃些牛肉和萝卜。晚餐米饭和卷心菜虾。星期三，早餐可以吃包子，米粥，鸡蛋。午餐也可以吃面条，荞麦面条，或者是西红柿炒鸡蛋。晚餐吃一些馒头或者是些排骨汤。星期四，早上可以吃包子，绿豆粥。午餐可以吃馒头，或者是吃一些炒茄子。晚餐也就是吃米饭。星期五，早餐吃燕麦粥，鸡蛋。午餐米饭，炒一些肉类。晚餐也是一样。星期六，早餐可以吃馒头，会吃薏仁粥，鸡蛋。午餐跟晚餐一样，是吃小碗的饭，面条，吃一些青菜。星期天也是类似一样。