我最近这段时间总是出现便秘的现象,我害怕经常便秘会导致身体变胖,长期便秘会长胖吗?
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长期便秘一般是不会导致身体长胖的,因为长期便秘通常会导致食欲减退,从而也会出现进食量减少的情况,所以是不会引起长胖的。
长期便秘通常是由于胃肠蠕动缓慢或者胃肠功能发生紊乱导致的,也可能是由于经常吃辛辣刺激性的食物,引起上火的原因,导致大便干结的原因。
在日常生活中一定要多吃水果和蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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