Q孕妇吃橘子会上火吗
2020-11-04
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孕妇吃橘子会上火吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇吃橘子一般不会上火，因为橘子中含有比较丰富的维生素以及膳食纤维等营养物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，而且可以增进食欲，并且有助于提高身体免疫力，因此孕妇适量吃橘子并不会引起上火。但最好不要一次性吃太多，而且也不宜空腹食用，如果空腹食用，有可能会引起胃肠不适。另外在怀孕期间也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
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