Q月经期间用姜水泡脚好吗 2019-07-23
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最近有痛经的情况,听说用姜水泡脚特别好。月经期间用姜水泡脚好吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

痛经是与女性经期相关的症状之一,主要表现为下腹疼痛,主要是由妇科疾病引起的。月经期间,如果痛经严重,是可以用姜水泡脚的,生姜有温中温肺之效,可以驱寒活血,对缓解痛经是有一定帮助的。姜除了在经期泡脚外,还可以熬煮生姜红糖水喝,有驱寒发热的功效。除此之外,生姜泡脚能有效刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,缓解疲劳,从而提高睡眠质量。大多数女性在月经期间精神疲惫,打不起精神,容易疲劳,生姜泡脚也能改善夜间睡眠。不过在经期除了对身体的一个护理之外,还要就医检查,排除痛经的原因。

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