Q女性减肥吃什么保健品 2020-05-18
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女性减肥吃什么保健品

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

女性减肥能够吃的保健品种类还是比较多的,每个人的情况不同。吃的保健品也是不一样的,最好是根据个人的情况选择比较适合的保健品,这样会比较安全有效一些,也不会对身体造成伤害。想要有效的减肥,平时可以多吃一些比较容易消化吸收的食物,清淡一些饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。这样也能够起到比较好的减肥作用,也不会对身体造成太大的伤害。

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