Q孕早期可以按摩肩颈吗 2022-06-07
描述:

孕早期可以按摩肩颈吗

A
陈哲 产科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕早期可以按摩肩颈。
怀孕早期,患者可能会出现肩膀酸痛等症状,对肩颈部位按摩,可以促进局部血液循环,也可以缓解肌肉痉挛的程度,缓解酸痛等不适的症状,按摩期间要注意力度,不要太轻或太重。
日常生活中,患者也要适当运动,比如散步、慢跑等,同时加强营养摄入,注意休息,避免长期熬夜和情绪波动较大。

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