艾灸容易上火吗

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Q艾灸容易上火吗 女 2020-12-11

描述：

最近感觉身上湿气比较严重，医生建议我艾灸来进行调理身体，我担心长时间艾灸会上火，请问艾灸容易上火吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

艾灸可能容易上火。
艾灸可以疏通经络，有助于驱除体内的寒气，所以在艾灸的时候可能会出现上火的情况，通常属于正常的现象，不用过于担心，平时可以多喝一些温开水，通常可以改善上火的现象。
平时在饮食上尽量不要吃易上火的食物，如辣椒和膨化食品等，在饮食上应以清淡易消化的食物为主，一般可以有效缓解艾灸引起上火的情况。