每天感觉很累是什么原因

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Q每天感觉很累是什么原因 2022-06-30

描述：

每天感觉很累是什么原因

: 龚新宇普通内科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

出现每天感觉很累，这可能与身体过度疲劳、贫血等因素有关。
1.身体过于疲劳：如果长时间从事身体太过劳累的工作，容易对新陈代谢等基本功能产生的影响，造成新陈代谢速率异常，导致身体过于疲劳，引起每天感觉身体很累、精神状态较差等症状。建议保持充足的休息时间，缓解身体太过劳累。
2.贫血：出现每天感觉很累，可能是贫血出现导致的，发病阶段也有可能会出现脸色苍白、手脚无力、情绪低沉失落等症状。建议配合专业的医生使用琥珀硫酸亚铁片等药物治疗。
出现每天感觉很累，建议保持规律的体育锻炼。