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身体时不时发热是一种自觉的症状，就是感觉到身体灼热，尤其是手心或者脚心的燥热不安，跟发烧是不一样的。发烧是指的体温升高，一般体温会达到37度5以上，甚至38度、39度，伴有一些寒战、全身不适的表现。 身体时不时发热，只是一种自觉症状，自己觉得感觉在灼热，甚至脸颊的灼热，手心、脚心的灼热，但是体温并不升高。这是身体的阴阳气血失和的原因。比方阴虚的发热、气虚的发热，或者血虚的发热，会引起来自觉发热，但是体温并不升高，需要到医院进行辨证论治，看看是什么原因引起的发热。
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