我姐一直都很胖,血压还很高,她又想减肥,还不敢控制食物减肥,朋友说可以吃苦荞茶,苦荞茶可以喝吗?
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苦荞茶通常是可以喝的,但是苦荞茶没有减肥的作用。
苦荞茶中还有大量的蛋白质和脂肪,并且还有丰富的维生素以及膳食纤维等多种营养成分,能够起到增强人体体质的作用,并且对人体所需的生理营养有一定的满足,而且对人体的健康有好处。
苦荞麦具有降血脂以及清肠排毒的功效,并且对心脑血管疾病有预防的效果,而且苦荞麦还有美容养颜的作用。
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