Q刚生完孩子便秘怎么办
女 2021-04-29
描述：
我说孩子已经一个星期了，我发现自从生完孩子之后，自己就有一些便秘的情况，刚生完孩子便秘怎么办？
A
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
刚生完孩子便秘可以尝试吃一些新鲜的果蔬，比如苹果和火龙果，还可以喝一些南瓜粥、红薯粥和菠菜粥，能够起到较好的润肠通便的作用。
女性在生完孩子之后胃肠的功能减弱，如果有过度卧床的情况，可能会使胃肠蠕动速度变慢，也有可能会出现便秘的现象。
如果身体状况允许，可以每天适当的增加下床活动的时间，尽量不要长时间躺在床上。
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