赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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生完孩子便秘怎么调理
发布时间: 2021-08-05 音频时长: 01分10秒
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生完孩子便秘,如果是轻度的便秘,可以在饮食结构上进行调整,应当多食用富含纤维素的食物,比如芹菜、香蕉、苹果等。
也可以多食用一些粗粮,比如玉米、糙米等,并且适当地进行活动。也可以对腹部进行手法按摩,能够促进胃肠蠕动,促进大便排泄,从而改善便秘的情况。
如果便秘的情况比较严重,也可遵医嘱使用具有通便润肠的药物进行调理,比如麻仁润肠丸、乳果糖等。在特别严重时,还应当使用开塞露或者进行灌肠,但是药物不可长期使用,防止造成依赖心理。

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