Q脾虚要怎么调理才好

2020-04-02
描述:

我从小就有脾虚,特别容易出汗,而且嗜睡,我该怎么调理呢?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

脾虚可以服用人参健脾丸来进行调理,多在饮食上面吃一些清淡的蔬菜水果也可以起到调理的作用,不要经常吃辛辣刺激油腻的食物,也不可以暴饮暴食都会容易加重脾虚。尽量多增加身体抵抗疾病能力,养成一个规律性的作息时间和饮食习惯。

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