用食盐刷牙有什么好处

搜索

首页视频语音问答疾病

Q用食盐刷牙有什么好处 男 2021-11-09

描述：

我最近出现了牙齿泛黄的情况，朋友建议我在刷牙时添加食盐，所以我想问一下用食盐刷牙有什么好处吗？

: 张雷口腔科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

用食盐刷牙可以达到美白牙齿的功效。
因为食盐属于一种碱性的物质，正常使用不会对牙齿造成损失，并且还会起到美白牙齿，抑制细菌大量繁殖、去除口腔食物残渣。但是要避免长时间的用食盐刷牙，很容易损伤到牙齿的牙釉质，从而出现了牙齿疼痛的情况。
在平时的生活中，要注意合理的刷牙，避免大力刷牙，并且建议使用细软的牙刷。