牙齿变黄了，如果是由于食物残渣或各种色素，还有牙垢附着在牙齿上引起的，用什么品牌的牙膏都可以。只要刷牙方法正确，采用水平颤动法，每天坚持刷牙四次，饭后、睡前进行刷牙，这样就把牙齿上的绝大部分的色素还有食物残渣、牙垢清除干净，牙齿就变白。
如果清理不干净，可以到医院进行洗牙，通过超声龈上洁治，还有喷砂处理，牙齿就变白。如果牙齿变黄是由得了龋坏或四环素牙、氟斑牙引起，这种情况用什么牙膏效果都比较差，应该到医院进行局部的处理，牙齿才能够变白。
如果是龋病，通常用美学树脂进行充填。如果是四环素牙、氟斑牙，可以用美学树脂、瓷贴面、全瓷冠的修复，牙齿就可变白。