睡觉做梦怎么调理

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Q睡觉做梦怎么调理 女 2021-11-15

描述：

这段时间我妻子总是说睡觉时经常做梦，，非常难受，休息不过来，所以我想问睡觉做梦怎么调理？

医生回答：

睡觉做梦可以通过以下几方面调理：
1.如果是平时的精神压力比较大引起的，可以通过心理咨询的方式改善，平时也要适当和家人朋友沟通，缓解内心存在的压力。
2.如果是神经过度衰弱引起的，可以通过营养神经类的药物治疗，例如甲钴胺片、谷维素等。也可以按照医生的建议，口服维生素B12等药物进行治疗。