天天晚上睡觉做梦不断怎么回事
发布时间: 2021-08-18
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视频文字
天天晚上睡觉做梦不断，如果在正常的睡眠周期，当深睡眠比较少时，可能就会感觉一直在做梦，身体没有休息好。
可以适当使用药物进行干预，比如曲唑酮类的药物，会对深睡眠有一定帮助，可以延长深睡眠。是否需要服用药物改善睡眠，需要到专科医院进行就诊，听从专业医师意见进行处理。
睡眠如果在非快动眼睡眠期，通常是不做梦的，但是会进入深睡眠。如果在快动眼睡眠期，可能会出现做梦的现象。
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