男人瘦肚子的最快方法是什么？

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Q男人瘦肚子的最快方法是什么？ 男 2020-04-11

描述：

最近，我觉得我丈夫的肚子越来越大了，结婚前他没有这么大的肚子。因为长时间坐在办公室里，他的腹部脂肪越来越多，你能告诉我一个男人最快的减肥方法吗？

医生回答：

腹部脂肪堆积过多会出现大腹的情况，只通过控制饮食来减肥是不可行的，你可以试着让你丈夫坚持锻炼身体，这可使得腹部变瘦，如跑步、游泳等，效果还是比较好的，不过要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。当然，同样也需要注意饮食，因为饮食和运动相结合，能让男人瘦的更轻松。