治疗便秘的方法有什么

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Q治疗便秘的方法有什么 男 2021-04-29

描述：

我由于便秘一直出现排便困难和大便干燥的现象，特别难受，想知道治疗便秘的方法有什么？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

治疗便秘有改善饮食习惯和适当增加运动的方法，还可以谨遵医嘱服用缓解便秘的药物，促进胃消化，增强胃肠道蠕动，通常对于治疗便秘有效果是好的。
便秘可能跟不良的饮食习惯有关，也可能是长期缺乏运动造成的，并且与胃肠道功能异常有关系，通过改善饮食和增加运动的方式，可以缓解便秘现象。
要在日常生活中要避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。