最近出去运动的时候,突然觉得脚跟外侧特别的疼,我感觉是扭伤,想了解一下脚跟外侧疼是扭伤吗?
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脚跟外侧疼可能是扭伤。病人在运动时,不小心使脚跟外侧的软组织受到了损伤,就会造成疼痛。
当病人出现了这样的症状时,可以在一天之内进行冷敷,两天之后改为热敷,同时还需要在医生的指导下使用肿痛安等药物进行治疗,这样就能够促进脚跟外侧的软组织恢复,而且还能减轻疼痛的症状。
平时尽量要穿宽松舒服的鞋子,而且要注意脚部的保暖。
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