想知道怀孕可以吃罐头吗

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Q想知道怀孕可以吃罐头吗 女 2019-02-28

描述：

姐姐怀孕了我想去看他给姐姐买了罐头，但是去姐姐家里的时候，姐姐说不好，想知道怀孕的人可以吃罐头吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女性怀孕期间最好不要食用罐头。罐头中含有大量的防腐剂、香精，过量食用，会影响胎儿的正常发育。罐头中的铅含量较高，食用可能会影响胎儿的智力发育，也会导致胎儿个头较小。罐头中的水果加工后，营养成分很小，吃了对孕妇也没有好处。怀孕期间，女性可以吃新鲜的水果，营养物质比较丰富，也没有添加剂，会使胎儿更加聪明。只是吃之前，要用清水洗干净，可能会有农药残留。怀孕头三个月吃叶酸片，预防胎儿神经管畸形的，孕期多吃一些含钙高含铁高的食物，预防贫血和缺钙，孕妇免疫力低下，要多喝水，促进代谢，注意个人清洁卫生，预防炎症。