Q吃凤尾菇有什么好处 2020-07-06
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吃凤尾菇有什么好处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃凤尾菇的好处是可以提高身体的免疫力,因为凤尾菇中含有抗癌食材,经常食用可以有效的预防癌症,对人体具有很好的保健作用,其次凤尾菇中含有丰富的蛋白质和多种矿物质,可以为人体提供各种营养。除此之外凤尾菇的脂肪的含量都特别少,不会产生很高的热量,从而可以达到减肥瘦身的效果,同时也可以有效的预防高血压高血脂

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