Q便秘怎么才能快速解决？
女 2020-04-15
描述：
我已经三天没上厕所了，觉得很不舒服，我想咨询一下便秘怎么才能快速解决？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
便秘是由于肠道内水分太少，肠道蠕动减弱，大便长时间停留在结肠中，水分被吸收，导致大便干燥。想要快速通便，需要口服三黄片和大黄苏打片一起服用，平时注意多进行体育锻炼，经常顺时针按摩腹部促进肠蠕动，适当喝蜂蜜水，不要吃辛辣刺激性食物。
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