Q吃益生菌会引起便秘吗
女 2021-04-23
描述：
我这两天一直在吃益生菌，我担心会引起便秘，所以我想了解一下，吃益生菌会引起便秘吗？
A
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许乐 消化内科
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主任医师 北京医院 三级甲等
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医生回答：
吃益生菌一般不会引起便秘。
益生菌通常能够起到调理肠道菌群失衡的作用，有助于促进肠胃蠕动，因此吃益生菌并不会引起便秘，还有助于改善便秘的症状。
如果有出现便秘的现象，可以适当吃些益生菌，有利于促进病情恢复，但具体用药需严格遵从医生指导，尽量不要自行用药，以免产生副作用。在用药期间也要注意调整饮食，尽量以高纤维的食物为主。
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