宫寒应该怎样调理?

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Q宫寒应该怎样调理? 女 2019-04-22

描述：

我宫寒已经好几年了，每次月经都特别疼痛，我现在想调理好宫寒，然后要个孩子，请问宫寒应该怎样调理呢?

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒是指子宫里面寒气进去以后，引起的月经量少，有血块这样的一些症状。调理宫寒，首先是要防止宫寒的发生，平时要注意保暖，不要吃生冷，辛辣和刺激性的东西，比如冰淇淋，冰镇汽水等，禁止抽烟喝酒避免过度性交。想要保养子宫，平时宜多吃蛋白质，维生素丰富的食物。有了宫寒以后，可以服用一些温经散寒或温肾阳的中药来治疗宫寒，比如可以有肉桂、艾叶等这些中药煎汤喝，或晚上睡觉之前泡脚，平时也可以做艾灸治疗，但是治疗尽量是在月经干净以后进行。