夏天食欲不振喝什么

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Q夏天食欲不振喝什么 女 2021-06-25

描述：

最近一段时间天气比较炎热，导致我出现了食欲不振的现象，我想问一下夏天食欲不振喝什么？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

夏天食欲不振可以喝一些绿豆汤，具有消肿利尿的作用，而且可以清热解火，能够缓解夏天食欲不振的现象，还可以喝酸梅汤或者吃一些酸性的食物，能够促进胃肠蠕动，帮助恢复食欲。
夏天食欲不振通常是由于天气炎热导致的，并且和脾胃虚弱也有一定的关系，可以进行中医辨证后服用温肺暖胃以及祛寒的中药调理身体。
每天睡前可以用热水烫脚，并且保证充足睡眠。