Q女人可以吃黑枸杞吗 2020-10-17
描述:

女人可以吃黑枸杞吗

A
李锦亮 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

女人可以吃黑枸杞。黑枸杞营养价值是比较高的,其中所含的花青素很丰富,也含有多种微量元素,能够起到抗氧化、美容养颜的作用,也有助于提高人体免疫能力,还可以缓解眼睛疲劳以及改善睡眠质量。女人平时适当吃些黑枸杞对身体比较有益处。不过如果存在有感冒发烧或者是身体有其他炎症,就要避免吃黑枸杞,以免导致病情加重。

相关问答