引起寒气重的具体原因有哪些

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Q引起寒气重的具体原因有哪些 男 2019-02-09

描述：

最近我总是怕冷，不知道是不是因为天气冷的原因，但我周围的同学都说不冷，他们说我可能是寒气重，所以我想问一下寒气重是因为什么引起的？该怎么治疗呢？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，一般体内寒气重的人会比较怕冷，平常穿的衣服比别人多，喜欢室温高的环境。引起寒气重的原因很多，可能是爱吃凉性食物、忽冷忽热等。由于体内的阳气被阻隔，引起身体的上下肢体冰冷，严重的患者还会出现麻木的感觉。如果觉得症状比较严重建议去医院就诊，听从医生的医嘱积极治疗，避免体内寒气加重。另外可以配合艾灸治疗、食疗驱寒、推揉腹部等治疗，一般情况会逐渐好转。平时可以多进行户外运动，多出汗促进血液循环，这样可以改善体内寒气重的情况。同时需要有良好的生活习惯，注意补充营养，增强身体免疫力。