Q晚上手心脚心热睡不着怎么调理
2022-07-28
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晚上手心脚心热睡不着怎么调理
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
晚上手心脚心热睡不着，可以通过生活调理和药物调理的方式改善。
1.生活调理：可以通过多卧床休息的方式调节，还要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
2.药物调理：可以在医生的指导下，合理使用补血益气的药物治疗，比如补中益气丸，也可以配合使用枣仁安神丸等药物治疗。
睡觉之前要避免做过于剧烈的运动。
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