小苏打刷牙美白真的有效吗

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Q小苏打刷牙美白真的有效吗 男 2021-11-07

描述：

自己平时喜欢吸烟，结果导致自己的牙齿特别黄，同事说可以用小苏打刷牙能美白牙齿，小苏打刷牙美白真的有效吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

使用小苏打刷牙并不可以美白牙齿。
使用小苏打刷牙有清洁牙齿的效果，但是对于美白牙齿却没有明显的效果。如果想要美白牙齿可以做牙齿贴面，牙齿贴面是现在比较常见的一种牙齿美白修复方式。治疗的时候使用选择好的材料在牙齿表面上进行粘贴，就可以让牙齿美白。
平时要养成良好的刷牙习惯，饭后也要漱口，不可以饮用颜色过深的饮料。