小苏打刷牙是可以去除牙渍的，小苏打成分是碳酸氢钠，呈碱性。如果刷牙时在牙膏上点一点小苏打粉进行刷牙，它可以和牙齿上的酸性物质或者牙渍起化学反应，把牙渍去掉。
另外，还可以产生二氧化碳，产生气泡，把牙渍清除干净。但是，如果长期用小苏打刷牙或者是使用比较频繁，可能使口腔呈碱性，造成口腔的菌群失调，容易导致各种口腔黏膜病。
另外，小苏打长期应用可以腐蚀牙齿，使牙齿出现牙本质过敏，出现冷、热水刺激痛，所以一般不主张用小苏打进行刷牙，用正规厂家生产的牙膏就行了。