腰疼怎么按摩_杏林普康

搜索

首页视频语音问答疾病

Q腰疼怎么按摩 男 2021-04-22

描述：

我出现了腰疼的症状，想要通过按摩的方法治疗，但是又担心病情会加重，腰疼怎么按摩？

: 郭常安骨科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰疼按摩的时候可以选择顺时针按摩或者是穴位按摩，但是按摩的时候力度要适中，如果用力过大还可能会导致腰部受到损伤。
引起腰疼的原因有很多，比如劳累过度或者是腰部受到外伤，也可能出现了腰肌劳损的因素，如果患上腰椎间盘突出疾病，也可能会引起腰疼。疼痛严重时，最好根据医生指导服用止痛药物治疗。
平常最好不要过度劳累或者是提拉重物。