焦乃军 主任医师 河南省中医院
三级甲等 针灸推拿科
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腰间盘突出按摩哪里有效
发布时间: 2020-08-18
01:41




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视频文字

腰椎间盘突出可以通过按摩腰部的局部方式治疗。可以按摩膀胱经的委中穴、肾俞穴。手法方面通过推法、压法、揉法,不同的操作方式来治疗腰疼。在按摩中可以选择太溪穴、太溪为原穴、涌泉穴都可以治疗。
因为腰椎间盘突出主要的症状就是腰疼,活动后疼痛加重。还有就是下肢的疼痛,一般腰椎间盘突出的疼痛是单侧的下肢疼痛,有的时候可能都会麻木、疼痛到脚底。
中医讲腰为肾之腑,肾虚则腰疼。所以腰椎间盘突出主要是肾虚或寒湿导致的腰疼。在配合手法的同时,还有配合药物和针刺的方式进行综合治疗。还要注意饮食习惯,活动习惯,来改善状态。

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