Q减肥会使咬肌变小吗 2021-01-24
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我的胃口特别好,最近肥胖了很多,这些天我一直在减肥,发现我的咬肌也相应的变小了,减肥会使咬肌变小吗?

A
张雷 口腔科 去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

减肥会使咬肌变小的,减肥时会消耗身体很多的热量和脂肪,脂肪减少,相应的咬肌也会瘦下来。
肥胖并不是一天两天形成的,可以通过节食加运动的方式来减肥,可以使体重减轻,还可以提高身体的素质,咬肌变大通常跟不良的饮食习惯有关系,如果长时间吃一些太过坚硬的食物,很可能会造成局部肿胀疼痛,咬肌功能也会变得发达,减肥时应戒掉不良的饮食习惯。

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