经常吃东西会导致咬肌变大吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q经常吃东西会导致咬肌变大吗 男 2021-01-26

描述：

这两天我吃的特别多，所以总是闲不住，明显的发现我的咬肌变大了很多，经常吃东西会导致咬肌变大吗？

: 张雷口腔科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

经常吃东西可能会导致咬肌变大，特别是在咀嚼一些坚硬的食物时，很可能会使咬肌的肌肉变强，导致咬肌肥大情况出现。
如果想要咬肌变小，可以在吃饭的时候细嚼慢咽，或者是通过排毒按摩的方式来改善，平时应避免咀嚼过硬的食物，多吃一些软点的食物。
咬肌是人体的咀嚼肌之一，主要是支配咀嚼功能，咬肌肥大跟不良的饮食习惯有很大关联。