Q小孩喝酸奶对身体好吗 2020-09-08
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小孩喝酸奶对身体好吗

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

小孩喝酸奶对身体是好的。在日常生活中,小孩喝酸奶是有一定好处的,酸奶中含有多种营养素,能够促进消化,增加小孩的食欲;酸奶对促进小孩的生长发育也有良好的作用;酸奶也可以有效的促进钙的吸收,在一定程度上也能减少便秘的情况;但要注意的是,不要喝含糖量很高的酸奶,这样的酸奶营养很低,还会影响小孩的正常饮食。

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