近来的时候不晓得是不是因为天气比较热的病因,我总是感觉心烦气躁的,就连晚上睡觉的时候也是翻来覆去的睡不着,失眠的比较厉害,请问心烦气躁怎么回事?
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睡醒后出现心烦气躁这种情况,大多是因为睡眠不足引起的。睡醒以后,交感神经兴奋得比较快,引起心跳加快,导致胸闷心烦,如果是常常感觉到心烦气躁,有可能是一个功能气质性的病变,也有可能是工作鸭梨过大,影响了你的情绪。所以建议先进性内分泌的检查,主要是进行甲状腺功能额检查,然后再进行体内性激素水平的检查。注意劳逸结合,晚上睡前可以多用温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠。为了保险起见,最好到医院做一下检查,坐24小时心电图监测,明确一下心脏有没有问题。
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