坐月子不可以玩手机看电视吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q坐月子不可以玩手机看电视吗 女 2019-02-02

描述：

才生了孩子半个多月，婆婆不让我玩手机，说对眼睛不好，请问坐月子期间不可以玩手机看电视吗？

: 杨洋眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子指的是孕妇分娩后一个或多个月的疗养期。在分娩时消耗大量体力。分娩期间，妇女相对较弱。长时间打手机和看电视对腰椎不好，也不利于孕妇休息。建议在分娩期间休息一下，确保睡眠，不要让你的身心过于疲劳，保持身心放松。坐月子期间最好是不要，玩手机和看电视，就算是看电视，不要超过十分钟，时间太长的话，对眼睛是没有什么好处的，很容易留下眼部疾病。坐月子的时候最好不要上网、和玩手机，电视时间太久也不好，可以看看书，听听音乐，饮食上要注意多喝汤，但不要太油腻，吃蔬菜水果，多注意休息调养。